อาการปวดคอที่คุณต้องรู้
อาการปวดคอเป็นอาการที่พบได้บ่อยในกลุ่มคนวัยทำงาน หรือผู้ที่ต้องนั่งอยู่หน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานาน การมองลงที่สมาร์ทโฟนบ่อยๆ ก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่ก่อให้เกิดอาการปวดคอได้เช่นกัน
อาการปวดคอ ส่วนใหญ่เกิดจากความเครียด การนอนที่ไม่ถูกต้อง การใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟนนานๆ การเคล็ดขัดยอก กล้ามเนื้ออักเสบ หรืออาจเกิดจากความผิดปกติทางโครงสร้างของกระดูกคอ หากมีอาการปวดคอที่รุนแรงหรือเรื้อรัง อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ เช่น หมอนรองกระดูกคอเคลื่อน ทับเส้นประสาท กระดูกคอเสื่อม โรคข้อเข่าเสื่อมของกระดูกสันหลังคอ และโรคมะเร็ง
อาการของโรคปวดคอ แบ่งออกได้หลายระดับ ตั้งแต่ปวดบริเวณคอเล็กน้อย ไปจนถึงอาการปวดรุนแรงจนส่งผลต่อการใช้ชีวิตประจำวัน ที่พบบ่อยมีดังนี้
- ปวดบริเวณท้ายทอย
- ปวดร้าวไปที่บริเวณหัว ไหล่ และแขน
- คอเคลื่อนไหวลำบาก
- กล้ามเนื้อคอตึง
- ปวดตื้อบริเวณคอและไหล่
- มีเสียงดังบริเวณคอเวลาก้มเงย หรือหมุนคอ
- ปวดศีรษะ เวียนศีรษะ รู้สึกคลื่นไส้
อาการเหล่านี้สามารถบรรเทาได้ด้วยการพักการใช้คอมพิวเตอร์หรือสมาร์ทโฟน การประคบเย็น การนวด หรือรับประทานยาแก้ปวด แต่หากอาการปวดไม่ดีขึ้น หรือมีอาการอ่อนแรงของแขนขา ร่วมกับการชาที่มือหรือเท้าควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการตรวจและรักษาที่ถูกต้อง
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่าอ่านแล้วงง
ขอบคุณมากครับสำหรับบทความดีๆครับ
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่าขาดการสรุป
บทความนี้เขียนดีมาก แต่ว่าอ่านแล้วปวดหัว
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่าขาดการอ้างอิง
บทความนี้มีประโยชน์มากเลยค่ะ
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่ามีข้อมูลบางอย่างที่ไม่ถูกต้อง
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่าอ่านยากจัง
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่าอ่านแล้วหลับ
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่าใช้คำยากเกินไป
บทความเขียนได้ดีมากค่ะ แต่ว่ามีคำผิดหลายคำเลย
บทความนี้เขียนได้ดีมาก แต่ว่ายาวเกินไป
บทความนี้อ่านแล้วง่วงจัง