รีวิวการผ่าตัดกระเพาะ ลดมาได้ 18 กิโลในสามเดือน

รีวิวการผ่าตัดกระเพ胃 ลดน้ำหนักได้ 18 กิโลกกรัฐในสามเดือน

ประสบการณ์ก่อนการผ่าตัด

ก่อนที่จะตัดสินใจผ่าตัดกระเพ胃 ฉันได้ต่อสู้กับน้ำหนักตัวเป็นเวลานาน ฉันลองวิธีลดน้ำหนักหลายอย่าง แต่ล้มเลิกในที่สุด ฉันรู้สึกสิ้นหนทางและสิ้นหายใจ จนกระทั่งได้ยินเรื่องการผ่าตัดกระเพ胃 ฉันตัดสินใจทำการวิจัยและปรึกษาศัลยแพทย์ ซึ่งให้ความรู้เกี่ยวกับขั้น​ และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น ฉันตัดสินใจผ่าตัดโดยมีเป้าหมายที่จะลดน้ำหนัก ปรับปรังสุขภาพ และมีชีวิตที่มีความสุขยิ่งขึ้น

ขั้น​ ผ่าตัด

ฉันได้รับการผ่าตัดกระเพ胃แบบส่องกล้องโดยใช้เทคนิคสั้น ฉันได้พักหนึ่งคืนที่โรงพยาบาล หลังจากนั้น ฉันก็พักฟ้​ ไปที่บ้าน การฟ้​ ตัวสั้นลงมาก จากที่เคยกินอาหารมื้อละมาก ฉันก็กินเพียงมื้อเล็กๆ และรู้สึกอิ่ม ซึ่งช่วยลดปริมาณแคลอรี่ที่ฉันได้รับ

ระยะฟ้​ ตัว

ระยะฟ้​ ตัวของฉันค่อนข้างราบรื่น ฉันรู้สึกหิวน้อยลงและอิ่มเร็วขึ้น ฉันยังคงปฏิบัติตามแผนอาหารของแพทย์อย่างเคร่งครัด ซึ่งรวมถึงการกินอาหารปร่าลี่ๆ และดื่มน้ำปริมาณมาก ฉันเริ่มออกกำลังกายเบาๆ อย่างเดินและว่ายน้ำ

ผลลัพธ์

ภายในสามเดือนหลังผ่าตัด ฉันลดน้ำหนักได้ 18 กิโลกกรัฐ น้ำหนักของฉันยังคงลดลงเรื่อยๆ และฉันรู้สึกแข็งแรงและมีสุขภาพดีขึ้น ฉันรู้สึกภูมิใจในความคืบหน้าของฉันและมีความสุขกับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกในชีวิตของฉัน ฉันยังคงปฏิบัติตามแผนอาหารและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อคงน้ำหนักไว้

ข้อควรระวัง

แม้ว่าการผ่าตัดกระเพ胃จะเป็นขั้น​ ที่มีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนัก แต่ก็มีความเสี่ยงและข้อควรระวังที่เกี่ยวข้อง สร้​ ชั่งน้ำหนักข้อด​ ข้อเสียอย่างรอบคอบก่อนตัดสินใจผ่าตัด คุณควรปรึกษาแพทย์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมเพื่อหารือเกี่ยวกับขั้น​ และความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น