หัตถการลด สลาย กำจัดไขมัน อะไรมาแรง
ในปัจจุบัน มีวิธีการมากมายที่สามารถช่วยในการลด สลาย และกำจัดไขมันส่วนเกิน โดยแต่ละวิธีจะมีหลักการทำงานและผลลัพธ์ที่แตกต่างกันไป วิธีที่กำลังได้รับความนิยมในขณะนี้ มีดังนี้
การฉีดสลายไขมัน (Lipodissolve)
เป็นหัตถการที่ใช้สารเคมีฉีดเข้าไปในบริเวณที่มีไขมันส่วนเกิน โดยสารเคมีนี้จะเข้าไปทำลายเซลล์ไขมันและทำให้ไขมันแตกตัวเป็นของเหลว จากนั้นร่างกายจะกำจัดของเหลวเหล่านี้ผ่านระบบขับถ่ายและระบบน้ำเหลือง
การดูดไขมัน (Liposuction)
เป็นหัตถการที่ใช้เครื่องดูดไขมันซึ่งเป็นเครื่องมือขนาดเล็กดูดไขมันส่วนเกินออกจากร่างกาย โดยก่อนที่จะทำการดูดไขมัน แพทย์จะฉีดน้ำเกลือผสมยาชาเข้าไปในบริเวณที่จะดูดไขมันก่อน เพื่อลดความเจ็บปวดและป้องกันการเกิดเลือดออก
การสลายไขมันด้วยคลื่นอัลตราซาวนด์ (Ultrasonic Lipolysis)
เป็นหัตถการที่ใช้พลังงานคลื่นอัลตราซาวนด์ในการสลายเซลล์ไขมัน โดยคลื่นอัลตราซาวนด์จะเข้าไปทำลายเยื่อหุ้มเซลล์ไขมัน ทำให้ไขมันแตกตัวและถูกกำจัดออกจากร่างกายผ่านระบบขับถ่าย
การสลายไขมันด้วยคลื่นวิทยุ (Radiofrequency Lipolysis)
เป็นหัตถการที่ใช้พลังงานคลื่นวิทยุในการสลายเซลล์ไขมัน โดยคลื่นวิทยุจะเข้าไปสร้างความร้อนใต้ชั้นผิวหนัง ทำให้เกิดการสลายไขมันและกระตุ้นให้เกิดการสร้างคอลลาเจนและอีลาสตินใหม่ ทำให้ผิวหนังกระชับขึ้น
การสลายไขมันด้วยความเย็น (Cryolipolysis)
เป็นหัตถการที่ใช้ความเย็นในการสลายเซลล์ไขมัน โดยเทคโนโลยีจะใช้หัวแช่เย็นที่อุณหภูมิต่ำมากแนบลงไปกับผิวหนังในบริเวณที่มีไขมันส่วนเกิน ความเย็นจะเข้าไปทำลายเซลล์ไขมันซึ่งจะค่อยๆ ถูกกำจัดออกจากร่างกายภายใน 2-3 เดือน
จากการศึกษาพบว่าการลดไขมันมีหลายวิธี ทั้งการออกกำลังกาย การควบคุมอาหาร และการใช้ยา โดยวิธีที่เหมาะสมจะแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใจเลือกวิธีใดวิธีหนึ่ง
วิธีลดไขมันดีๆทั้งนั้นเลย แต่ผมว่าผมคงทำไม่ได้
ลดไขมันเหรอ ง่ายนิดเดียว แค่ไม่กินอะไรเลยก็ผอมแล้ว
อ่านแล้วก็ไม่เห็นจะน่าสนใจอะไรเลย น่าเบื่อมาก
ผมว่าวิธีลดไขมันที่ดีที่สุดคือการไปวิ่งไล่ควาย รับรองว่าไขมันหายเกลี้ยง
บทความนี้มีประโยชน์มากเลยครับ ผมกำลังหาข้อมูลเกี่ยวกับการลดไขมันอยู่พอดีเลย ขอบคุณครับ
หัตถการลด สลาย ไขมัน อะไรวะ ไม่รู้เรื่องเลย
เยี่ยมเลยครับ บทความนี้ทำให้ผมรู้ว่าการลดไขมันนั้นยากมาก จนผมไม่อยากจะลดมันแล้ว
ผมไม่เห็นด้วยกับที่บทความบอกว่าการออกกำลังกายเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการลดไขมัน ผมว่าการควบคุมอาหารสำคัญกว่า