วิตตามิน 7 ชนิดจาก Watsons ที่ช่วยลดสิว
สิวเป็นปัญหาผิวที่พบบ่อยในทุกเพศทุกวัย โดยเฉพาะในวัยรุ่นที่มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน สิวเกิดจากการอุดตันของรูขุมขนจากเซลล์ผิวหนังที่ตายแล้วและน้ำมันที่ผลิตโดยต่อมไขมัน นำไปสู่การอักเสบและเกิดสิวต่างๆ อย่างไรก็ตาม นอกจากการดูแลความสะอาดผิวเป็นประจำและหลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นให้เกิดสิวแล้ว การเสริมวิตามินบางชนิดยังช่วยลดการเกิดสิวได้ด้วย
วิตามินที่ช่วยลดสิว
วิตามินเอ ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วซึ่งเป็นสาเหตุของการอุดตันของรูขุมขน
วิตามินซี มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยลดการอักเสบและความมันบนใบหน้า
วิตามินอี ช่วยซ่อมแซมเซลล์ผิวที่เสียหายจากสิวและรอยแผลเป็น
วิตามินบี 3 หรือ Niacinamide ช่วยควบคุมความมันและลดการอักเสบของสิว
วิตามินบี 5 หรือ Pantothenic Acid ช่วยสมานแผลและลดรอยแผลเป็นจากสิว
วิตามินบี 6 ช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของการเกิดสิว
วิตามิน D ช่วยลดการอักเสบและเสริมสร้างเกราะป้องกันผิว
วิตามินพวกนี้มีผลข้างเคียงอะไรมั้ย
วิตามินลดสิวเนี่ย เชื่อถือได้มั้ย
อยากได้ แต่ไม่อยากออกไปซื้อ
กินวิตามินแล้วสิวจะหายเกลี้ยงเลยใช่มั้ย
วิตามินตัวไหนลดสิวได้ดีที่สุด
วิตามินพวกนี้หาซื้อได้ที่ไหน
555 วิตามินไร้ประโยชน์ แค่กินผักผลไม้ก็พอ
น่าสนใจมากก กำลังมีสิวพอดีเลย
มีโปรลดราคาไม๊คะ
วิตามินช่วยลดสิวได้ไง
เลยอดใจไมไหว เลยต้องรีบกดสั่งเลย
จริงเหรอ วิตามินพวกนี้ลดสิวได้จริงเหรอ
วิตามินเหล่านี้ช่วยลดสิวอักเสบด้วยเหรอ