เช็กลิสต์ผักบำรุงสมอง ช่วยเสริมความจำ ต้านความอ๊อง !

ผักบำรุงสมอง หน่วยความจำดี จิตใจเบิกบาน

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยบำรุงสุขภาพร่างกายและสมองไปพร้อมๆ กัน โดยเฉพาะผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินต่างๆ ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง เพิ่มความจำ และกระตุ้นการทำงานของเซลล์ประสาทได้เป็นอย่างดี

14 thoughts on “เช็กลิสต์ผักบำรุงสมอง ช่วยเสริมความจำ ต้านความอ๊อง !

  1. สมหวัง โชติเลิศ says:

    สุดยอดเลยครับ ผักเหล่านี้หาทานง่ายมากเลย

  2. อรรถกร พงษ์วานิช says:

    อ่านแล้วไม่รู้เรื่องเลย ไม่เข้าใจว่าผักแต่ละอย่างมีประโยชน์อย่างไรบ้าง

  3. วิทยา แสงโชติ says:

    ผักเหล่านี้มีประโยชน์มากมาย ช่วยทั้งเสริมความจำและต้านความอ๊อง

  4. สุนทร กมลเวช says:

    โอ้โห ผักพวกนี้กินแล้วสมองจะเสื่อมหรือเปล่าเนี่ย

  5. พีระพงศ์ สมานกิจ says:

    จริงดิ ผักเหล่านี้ช่วยบำรุงสมองได้ด้วยเหรอ

  6. วิเชียร ชุติมา says:

    กินผักเหล่านี้แล้วจะฉลาดขึ้นจริงหรือเปล่าเนี่ย

  7. ณัฐพงษ์ จารุภิญโญ says:

    บทความนี้เขียนได้ห่วยแตกมาก อ่านแล้วไม่รู้เรื่องเลย

  8. อุทัย รุ่งรัศมี says:

    ผักผลไม้มีประโยชน์มาก แต่กินมากไปก็ไม่ดีนะ

  9. เอกรินทร์ ศรีวารี says:

    ผักคะน้ามีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดความเสี่ยงโรคมะเร็งด้วยนะ

  10. นิพันธ์ นามสกุล says:

    บทความนี้มีประโยชน์มากเลยครับ ช่วยให้ผมรู้จักผักบำรุงสมอง

  11. อนุชิต พวงพยอม says:

    ผักกาดขาวมีวิตามินซีสูง ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย

  12. พรเทพ สุขสม says:

    ดูเหมือนว่าผักเหล่านี้จะช่วยให้สมองฉันฉลาดขึ้นเลยล่ะ

  13. พรชัย ดำรงค์ says:

    ผักบุ้งนี่มันหากินง่ายมากเลยนะเนี่ย

  14. อุเทน พรมวัฒน์ says:

    ผักบุ้งนี่ฉันกินตั้งแต่เด็กเลยนะ แต่ไม่รู้ว่ามันช่วยบำรุงสมองด้วย

Comments are closed.