วิตามินลดฝ้า กระ
ฝ้าและกระเป็นปัญหาผิวหนังที่เกิดจากการสะสมของเม็ดสีเมลานินใต้ชั้นผิวหนัง ซึ่งอาจเกิดจากปัจจัยต่างๆ เช่น แสงแดด, ฮอร์โมนที่ไม่สมดุล, หรือการอักเสบของผิวหนัง เพื่อช่วยลดเลือนฝ้าและกระ ให้ผิวกระจ่างใสขึ้น เราขอแนะนำวิตามิน 6 ชนิดต่อไปนี้:
วิตามิน A
วิตามิน A หรือเรตินอยด์ มีคุณสมบัติช่วยผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้เซลล์ผิวใหม่ที่ไม่มีเม็ดสีเมลานินขึ้นมาแทนที่เซลล์ผิวเก่าที่มีฝ้าและกระ วิตามิน A ยังช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวแข็งแรงและยืดหยุ่นขึ้น
วิตามิน C
วิตามิน C เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพ ช่วยปกป้องเซลล์ผิวจากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระ ซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดฝ้าและกระ วิตามิน C ยังช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานินและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ทำให้ผิวกระจ่างใสและมีสุขภาพดี
วิตามิน E
วิตามิน E เป็นสารต้านอนุมูลอิสระอีกชนิดหนึ่งที่มีคุณสมบัติช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายจากแสงแดดและอนุมูลอิสระ ช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและช่วยให้ผิวคงความชุ่มชื้น
วิตามิน B3 (ไนอาซินาไมด์)
วิตามิน B3 หรือไนอาซินาไมด์ มีคุณสมบัติช่วยลดการสร้างเม็ดสีเมลานินและกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว ทำให้เซลล์ผิวใหม่ที่ไม่มีเม็ดสีเมลานินขึ้นมาแทนที่เซลล์ผิวเก่าที่มีฝ้าและกระ วิตามิน B3 ยังช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและช่วยให้ผิวกระจ่างใสขึ้น
วิตามิน K
วิตามิน K มีบทบาทสำคัญในการแข็งตัวของเลือด ช่วยลดเลือดออกใต้ผิวหนังซึ่งเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดฝ้าและกระ วิตามิน K ยังช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน
วิตามิน D
วิตามิน D เป็นวิตามินที่ได้จากแสงแดด มีคุณสมบัติช่วยลดการอักเสบของผิวหนังและกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน วิตามิน D ยังช่วยให้ผิวแข็งแรงและทนทานต่อปัจจัยภายนอกที่ทำร้ายผิว
ใช้แล้วสิวยิ่งขึ้นไม่เห็นจะลดเลย วิตามินอะไรก็ไม่รู้แย่มาก
ไร้สาระสิวที่ฉันเป็นมานานหายได้แค่วิตามินเหรอฝันไปเถอะ
เลิกกินวิตามินแต่อยากใช้แค่ผลิตภัณฑ์ลดสิวคงไม่ได้ใช่ไหมครับ
วิตามินจากธรรมชาติที่กล่าวมานั้นมีประโยชน์มากจริงครับ ผมจะลองนำไปใช้ดู
วิตามินช่วยเรื่องสิวจริงเหรอครับไม่น่าเชื่อเลย
วิตามินซีที่ได้จากน้ำส้มสายชูช่วยลดสิวไหมครับ
วิตามินเอ้วยังไงไม่รู้จักอ่ะ ไม่รู้ว่ากินไปแล้วจะเกิดอะไรขึ้น
เอ๊ะ แล้ววิตามินนี้ใช้กับเด็กทารกได้ไหมครับ
วิตามินลดรอยด่างดำได้ด้วยเหรอเนี่ย ลองกินวิตามินซีเยอะๆ อาจจะหายก็ได้
วิตามินเยอะแยะมากมายจำไม่หวาดไหวเลย
วิตามินเอมีประโยชน์เยอะจังเลยนะครับแต่ผมแพ้แครอทกินไม่ได้
สุดยอดมากเลยครับ ผมจะได้เลิกเป็นสิวสักที
เอ๊ะหรือจะลองใช้บ้างดีนะเผื่อสิวหาย โดยเฉพาะวิตามินซีผมชอบกินส้มอยู่แล้ว